Развитие личности и самосовершенствование

На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы...

«Лидер наизнанку» - это книга о том, что лидерство у каждого своё. С этой книгой читатель узнает, что именно в нем способствует тому, чтобы стать настоящим лидером, а что мешающее можно обойти и каким образом это сделать...

30-летняя Мари Кондо – самый востребованный в мире консультант по наведению порядка и автор революционного "МЕТОДА УБОРКИ КОНМАРИ". Следуя ее рекомендация, каждый наведет порядок дома и в жизни - один раз и навсегда...

"Если даже такая нищебродская тушка, как я сумела поправить свое финансовое положение, сможет кто угодно!" - заявляет Джен Синсеро. До сорока с лишнем лет она жила в переделанном гараже, одевалась в секонд-хэнде и не могла себе позволить вылечить зубы...

Литература по самосовершенствованию заставляет пересмотреть свои взгляды на жизнь и на работу, переосмыслить многие моменты и начать стремиться к позитивному мышлению. Перемены не заставят себя долго ждать, если начать жить иначе, чем мы привыкли...

Книга Джен Синсеро – это настоящий электрошокер. Она состоит из 25 самых действенных методик саморазвития, каждая из которых, будучи проверенной Джен Синсеро на собственном опыте, дала результат...

Большинство людей живет мечтами, что когда-нибудь они добьются своей цели и начнут жить по-настоящему. Когда-нибудь будет дом, машина, хорошая работа, которая приносит радость. И все это когда-нибудь откладывается так далеко, что превращается в никогда...

Упражнения в этой книге направлены на поддержание активности памяти и развитие ее потенциала. Начните тренировки мозга прямо сегодня!..

"Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса" - одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Автор учебника — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски...

Автор книги Хосе Стивенс, известный американский психолог, дает простые ответы на сложные вопросы. Семь типов негативных поведенческих реакций, семь внутренних личностных страхов — вот драконы, которые лишают людей радости жизни...

Литература по самосовершенствованию заставляет пересмотреть свои взгляды на жизнь и на работу, переосмыслить многие моменты и начать стремиться к позитивному мышлению. Перемены не заставят себя долго ждать, если начать жить иначе, чем мы привыкли...

"Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой" - пособие, способное избавить человека от всепоглощающих тяжелых дум. Уникальность книги в том, что автор затрагивает тему генерализованного тревожного расстройства...

Хочешь быть счастливым - тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими...

Книга расскажет, как добиваться поставленных целей, не идя на поводу у лени и жалости к себе. Автор приводит упражнения, которые основаны на научных данных о психологии человека. Такой подход к укреплению силы воли обеспечивает успешность всех начал...

Литература по самосовершенствованию заставляет пересмотреть свои взгляды на жизнь и на работу, переосмыслить многие моменты и начать стремиться к позитивному мышлению. Перемены не заставят себя долго ждать, если начать жить иначе, чем мы привыкли...

В этой книге представлены различные математические примеры, основанные на обычных арифметических действиях. Это стимулирует вашу мозговую деятельность. Эффективность упражнений, приведенных в книге, была подтверждена опытным путем...